29 Nov 2022 | Santé
De quelle manière la façon dont nos parents nous traitent influence-t-elle ? En quoi consiste la thérapie Guidano ? Qu’est-ce que le soi qui expérimente la vie ? Nous vous disons tout ci-après ! L’Italien Vittorio Guidano nous présente une approche thérapeutique...
28 Nov 2022 | Santé
Notre relation avec la nourriture dépend de nombreuses variables : de nos horaires, de notre taux métabolique, de la faim et d’autres auxquelles nous ne prêtons généralement pas attention. Trente-sept kilos toute habillée et 1,70 mètres. Toute la musculature des...
25 Nov 2022 | Santé
La migraine : comment s’en préserver La migraine est une céphalée ou mal de tête pulsatile survenant par crises. Elle représente un problème de santé invalidant, malheureusement de plus en plus courant dans notre société. Qu’est-ce que la migraine ? C’est un...
20 Nov 2022 | Santé
Un traumatisme peut avoir plusieurs origines, et aussi plusieurs visages. Tout le monde s’accorde à dire qu’ils sont des transformateurs. Aujourd’hui, nous voulons parler, définir et nous familiariser précisément avec le défi qu’ils nous...
19 Nov 2022 | Santé
La douleur est à la fois une énergie, un ressenti et une manifestation physique. La moindre douleur dans notre corps peut être liée à un état émotionnel particulier et vient nous alerter sur ce qui ne va pas dans nos vies. Une fois que nous intégrons ces leçons, la...
19 Nov 2022 | Santé
Malgré le fait que l’amygdale soit responsable d’états comme l’anxiété ou la sensation de menace, il est possible de moduler son hyperactivité pour qu’elle nous offre des états plus harmonieux et détendus. Nous vous expliquons comment. Tout le...
18 Nov 2022 | Santé
« Et j’ai dit doucement à mon corps : ‘Je veux être ton ami.’ Il a pris une longue respiration et a répondu: ‘J’ai attendu toute ma vie pour ça.’ » ~ Nayyirah Waheed Les douleurs de votre corps, sont le signe indéniable qu’il ne veut plus être maltraité, ignoré par...
16 Nov 2022 | Santé
Les techniques pour soulager la tension remplissent le rôle de fournir une relaxation et, en même temps, d’améliorer d’autres compétences. Elles sont un moyen simple et pratique de prendre soin de sa santé physique et mentale. Vous souhaitez les connaître?...
15 Nov 2022 | Santé
Avoir un excès de dopamine est directement lié à la schizophrénie et à tous ses symptômes, comme c’est le cas avec la psychose. Comprendre la raison de cette particularité permettrait de développer des médicaments plus efficaces. Hallucinations, délires,...
14 Nov 2022 | Santé
Il est bien reconnu que l’alimentation occidentale, qui contient beaucoup d’aliments ultratransformés industriellement, favorise les maladies métaboliques telles que l’obésité, le diabète et différentes maladies cardiovasculaires. (Pourquoi le manque...
