5 raisons pour lesquelles vous devriez rire davantage

5 raisons pour lesquelles vous devriez rire davantage

Le rire nous rend heureux, cela ne fait aucun doute ! Découvrez ci-dessous quels sont les bienfaits de rire plus souvent, et les raisons scientifiques qui justifient tous ces effets. Que ressentez-vous lorsque vous riez ? Joie ? Bonheur ? Le rire inonde probablement...
Les quatre types de pression psychologique

Les quatre types de pression psychologique

Il existe plusieurs types de pression psychologique et chacun d’eux a ses propres caractéristiques. Lesquelles sont bonnes et lesquelles sont mauvaises ? Nous en parlerons sous peu. La pression psychologique est une sensation psychique, le produit de deux forces...
Comment faire face aux pensées suicidaires ?

Comment faire face aux pensées suicidaires ?

L’apparition de pensées suicidaires n’est pas quelque chose que nous devons prendre à la légère. Il ne manque pas de personnes qui soulignent que nous tous, à un moment crucial de notre vie, cette idée nous a traversé l’esprit. Cependant, il y a une chose sur laquelle...
Pourquoi le cerveau a-t-il deux hémisphères ?

Pourquoi le cerveau a-t-il deux hémisphères ?

Cette nuance unique est également partagée par de nombreux animaux, notamment les limaces et les abeilles. C’est ce que les neurosciences nous disent à ce sujet. Cela peut sembler être une question naïve, fantasque et même enfantine. Pourquoi le cerveau a-t-il...
La dispersion mentale : tirez-en profit

La dispersion mentale : tirez-en profit

Vous avez peut-être déjà entendu les phrases suivantes : « tu es très distrait », « tu es sur mille choses à la fois mais, en fait, tu n’en fais aucune » ou « tu es dans la Lune »… Mais qu’est-ce que la dispersion mentale ? Est-ce une chose négative ou a-t-elle des...
Le traitement de l’anorexie

Le traitement de l’anorexie

Le traitement de l’anorexie inclut la thérapie comportementale, la thérapie cognitive, la réhabilitation nutritionnelle, la thérapie familiale et la pharmacothérapie. Découvrez en quoi consiste chacune de ces modalités de traitement. L’anorexie, ou anorexie...
5 façons subtiles de vous faire du mal

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Les façons subtiles de vous faire du mal sont liées à des attitudes et des comportements qui vont à votre encontre mais qui, en apparence, sont inoffensifs, voire même louables. Il existe des façons subtiles de se faire du mal et le danger réside précisément dans...