Pourquoi ne puis-je pas dire ce que je ressens ?
“Pourquoi ne puis-je pas dire ce que je ressens ? Vous êtes-vous déjà posé cette question ? Le domaine émotionnel n’est pas toujours facile à gérer en soi. Certaines personnes ont la possibilité d’exprimer leurs sentiments et de partager leurs émotions avec d’autres...
Création de mini-cerveaux : le début du clonage humain ?
Des mini-cerveaux ont été créés en laboratoire par un groupe de scientifiques de l’Université de Californie. C’est une avancée majeure qui pourrait répondre à de nombreuses questions en neurologie, mais elle comporte aussi des risques éthiques. Il...
Le sommeil : reposer, réparer & rajeunir le corps
Le sommeil est un repos nocturne de conscience, un temps réparateur pour la vésicule biliaire (de 23h00 à 1h00 du matin), le foie (entre 1h00 et 3h00 du matin) & les poumons (entre 3h00 et 5h00). Certains d’entre nous ont cependant besoin d’aide pour tomber dans...
Les différents types de troubles bipolaires
Le trouble bipolaire est l’une des maladies mentales les plus courantes et aussi l’une des plus graves. Il existe plusieurs typologies qui décrivent les différents états qui posent un défi, tant pour la personne qui souffre que pour son environnement...
Les pervers-es narcissiques, ennemi-e-s du bien-être émotionnel
Pour les pervers-es narcissiques, le mot le plus important est “je”. Ces personnes ont besoin de sentir qu’elles ont le contrôle total sur chaque situation, et lorsque ce n’est pas le cas, elles ressentent alors une grande frustration couplée à une importante...
5 exercices pour travailler sa mémoire et son cerveau
Pour bien vieillir, entretenir ses capacités intellectuelles est essentiel ! Découvrez cinq façons de faire marcher vos cellules grises au quotidien. Entretenir ses capacités intellectuelles permet de protéger le cerveau lorsque l’on vieillit. En travaillant sa...
Les 9 symptômes de la dépression
A l’occasion de la Journée européenne de la dépression le 27 octobre, focus sur la dépression. Plusieurs critères entrent en ligne de compte dans cette maladie, notamment neuf symptômes bien définis, qui permettent de poser un diagnostic. Simple vague à l’âme,...
Santé et théories du complot: comment décoder les discours
Pour convaincre les autres du bien-fondé de leurs arguments, les conspirationnistes utilisent différents mécanismes. Mieux les comprendre pourrait aider à s’en protéger. Aussi étonnant que cela puisse paraître, les conspirationnistes, le gouvernement et la santé...
COVID-19 : non, votre foulard ne remplacera pas votre masque cet hiver
Il faudra adapter les mesures d’hygiènes publiques à la saison froide. Le masque sera toujours d’actualité cet hiver, malgré les écharpes et autres vêtements qui couvrent le visage, tandis que le lavage des mains devra être encore plus fréquent, prévient un...Je contribue
