L’immortelle ou hélichryse (Helichrysum italicum) est une plante de la famille des Astéracées, qui pousse sur le pourtour méditerranéen et notamment en Corse. Cette fleur d’un jaune éclatant, à l’odeur caractéristique, donne une huile essentielle aux multiples vertus. Nous avons répertorié pour vous 5 bienfaits de l’immortelle.
1- Elle soigne les hématomes.
L’huile essentielle d’immortelle ou Helichrysum italicum est réputée pour son action anti-hématome.
Grâce à sa forte concentration en acétate de néryle, cette huile essentielle serait dix fois plus puissante que les crèmes à l’arnica pour résorber une bosse ou une ecchymose.
Pour soigner des hématomes, bosses ou contusions, diluez 2 gouttes de cette huile essentielle dans une huile végétale neutre (amande douce, olive, argan) et appliquez ce mélange sur la zone à traiter.
2- Elle soulage les jambes lourdes.
L’huile essentielle d’immortelle a aussi pour propriété de fluidifier le sang, ce qui la rend efficace contre l’insuffisance veineuse et les problèmes circulatoires.
A condition de la diluer dans une huile végétale neutre, vous pouvez l’appliquer sur vos jambes pour lutter contre :
=> les sensations de jambes lourdes
=> les varicosités et varices
=> les risques de phlébite
=> la cellulite
Peut-être avez vous déjà remarqué la présence d’immortelle dans certains soins minceur.
Cette huile essentielle contient plus de 10% d’italidiones, des molécules capables de favoriser l’élimination des lipides stockés dans les tissus.
L’action de ces molécules est en outre complétée par l’effet stimulant de l’hélichryse sur la circulation sanguine.
3- Elle favorise la cicatrisation.
L’immortelle possède par ailleurs de multiples bienfaits pour la peau.
Elle est à la fois cicatrisante, anti-inflammatoire, antibactérienne, antioxydante et anti-âge.
On peut donc l’utiliser sous forme d’eau florale ou d’huile essentielle diluée :
=> pour soigner les plaies et les brûlures superficielles
=> pour atténuer les cicatrices
=> pour traiter les rougeurs et la couperose
=> pour traiter les problèmes de peau de type acné ou psoriasis
=> pour atténuer des cernes
=> pour ralentir le vieillissement de la peau et l’apparition de rides
Son utilisation dans les soins pour peaux à problèmes est rare car cette huile essentielle coûte cher (environ 25€ les 5 ml).
Elle constitue en revanche un ingrédient de choix dans les crèmes anti-âge en raison de son action régénérante.
Elle favorise la production de collagène et redensifie le derme (le matelas de soutien de l’épiderme).
4- Elle soulage les douleurs.
Dans les régions où elle pousse, cette plante est aussi utilisée pour soulager l’arthrite et les rhumatismes
L’immortelle possède en effet des vertus antidouleur et anti-inflammatoire.
Comme cette huile essentielle est aussi un décontractant musculaire et nerveux, vous pouvez aussi l’appliquer une fois diluée en cas de :
=> douleurs musculaires
=> courbatures
=> contractures liées au stress
5- Elle dégage les voies respiratoires.
Fait moins connu, l’immortelle est aussi un expectorant naturel.
Elle a un effet décongestionnant sur les voies aériennes en cas de rhume, bronchite ou rhinite par exemple.
Pour profiter de ce bienfait, il faut utiliser cette huile essentielle en inhalation : versez 2 à 3 gouttes dans un bol d’eau chaude et respirez au-dessus du bol, après avoir couvert votre tête d’une serviette.
Source: https://www.gralon.net
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Texte partagé par les Chroniques d'Arcturius - Au service de la Nouvelle Terre
