12 Juin 2023 | Santé
En intégrant à votre routine les conseils suivants pour libérer le stress et l’anxiété, vous pouvez garder le calme et profiter davantage du présent. Nous vivons dans un monde plein d’obligations et de soucis qui peuvent obscurcir l’esprit et faire en sorte que le...
11 Juin 2023 | Santé
L’hypnose dans la psychologie sportive est récente. Pour des auteurs comme Brian Weiss, cette technique fournit un « état de concentration focalisé » qui pourrait profiter aux athlètes. Mais cela fonctionne-t-il vraiment ? Découvrez-le dans l’article suivant....
10 Juin 2023 | Santé
Lors d’une crise psychotique, le patient a besoin de soutien pour se reconnecter à la réalité et se sentir compris. Dans cet article, vous apprendrez comment faire face à cette situation. Imaginez perdre soudainement contact avec la réalité, percevoir des...
8 Juin 2023 | Santé
Saviez-vous que les hémisphères gauche et droit du cerveau présentaient certaines asymétries anatomiques ? Ces particularités se traduisent par divers processus psychologiques qui nous différencient les uns des autres. Ce texte les explique en détail. L’asymétrie...
7 Juin 2023 | Santé
Personne n’est parfait, mais certaines caractéristiques nous aident à rester calmes, à aller de l’avant sur le plan personnel et à profiter d’une vie épanouie. Nous vous expliquons à quoi ressemble une personne mentalement saine. Bien souvent, nous...
7 Juin 2023 | Santé
Obésité, diabète, cancer, maladies cardiovasculaires… les risques liés à la mauvaise alimentation sont multiples. Et si les aliments ultratransformés en étaient en partie responsables? Que sont les aliments ultratransformés? Il s’agit de produits fabriqués en usine à...
1 Juin 2023 | Santé
Tik Tok a popularisé le trouble dissociatif de l’identité et de plus en plus d’adolescents s’identifient à cette pathologie mentale. Comment distinguer les symptômes cliniques authentiques des simples mythes ? Sentir que soudain une personne...
31 Mai 2023 | Santé
Un coach peut fournir des outils précieux pour le changement. Mais qu’en est-il dans le cadre clinique – le coaching vous permettrait-il de traiter, par exemple, la dépression ou l’anxiété ? Le coaching fonctionne-t-il comme une thérapie ? De...
30 Mai 2023 | Santé
Sauriez-vous distinguer un problème émotionnel d’un problème mental ? Cette tristesse que vous ressentez maintenant est-elle due à un malaise temporaire ou est-ce peut-être une dépression ? Apprenez à identifier ces circonstances. Y a-t-il des différences entre...
29 Mai 2023 | Santé
La santé psychologique des enfants commence bien avant la conception. De plus, elle prend naissance bien avant de penser à les avoir. Tout cela est lié au lien établi avec nos parents, c’est-à-dire au style d’attachement. Ensuite, nous détaillons tous ces...
