28 Mar 2023 | Santé
Les conséquences que les traumatismes psychologiques laissent sur les personnes qui en souffrent sont émotionnelles, mais aussi physiques. Pourquoi la conscience de soi est-elle perdue ? Le traumatisme a le potentiel de détourner le cerveau. Suite à l’horreur des...
26 Mar 2023 | Santé
On pourrait penser que la solitude est réservée aux adultes. Cependant, de nombreux enfants se sentent très seuls, malgré le fait qu’ils sont entourés d’autres nourrissons. Pour eux, la solitude est une émotion pénible qui les empêche d’avancer et de se sentir bien....
22 Mar 2023 | Santé
Les traumatismes non résolus sont des nœuds expérientiels qu’il est difficile d’accepter. Au lieu de les traiter et de les guérir, nous les refoulons et les stockons dans nos « boîtes noires » mentales. Dès lors, toute une série de symptomatologies se...
21 Mar 2023 | Santé
Êtes-vous submergé par une tâche aussi petite soit-elle ? Vous sentez que tout vous dépasse et que vous avez à peine le courage de remplir vos obligations ? Si votre liste d’activités en attente ne fait que croître, notez quelques stratégies qui peuvent vous aider. Il...
18 Mar 2023 | Santé
Notre âme est parfois rapiécée de fils fins en raison de moments difficiles. La souffrance se grave dans notre esprit, de sorte que nous apprenons et grandissons à travers elle. En ce sens, il vaut la peine de se demander, qu’est-ce qui différencie la douleur de...
16 Mar 2023 | Santé
« Lorsque quelqu’un vous jette une pierre, répondez-lui par une fleur ». ~ Gandhi J’ai instinctivement crié « Aïe » alors que mon mari Barry et moi marchions pieds nus sur le parking de la plage. Lorsque Barry s’est tourné vers moi et m’a demandé pourquoi je criais,...
13 Mar 2023 | Santé
Identifier les signes d’un trouble alimentaire est essentiel pour aider la personne à en prendre conscience et à demander de l’aide. Ces questions vous aideront à analyser s’il y a un problème. Les troubles du comportement alimentaire (TCA) constituent un problème...
12 Mar 2023 | Santé
Le trouble obsessionnel compulsif (TOC) touche environ 3 % de la population mondiale. Les études qui essaient d’apporter des éléments à son étiologie sont nombreuses. Pour cette raison, nous voulons aujourd’hui vous parler de la neurobiologie du TOC. Le...
11 Mar 2023 | Santé
Et si vous faisiez appel à l’ingéniosité de votre cerveau pour survivre un peu mieux dans ce monde complexe ? Les astuces mentales sont des ressources cognitives originales qui vous permettront de briser les schémas négatifs qui bloquent votre bien-être....
10 Mar 2023 | Santé
Vous êtes-vous déjà senti perdu entre la vérité et le mensonge ? Si oui, vous faites peut-être face au paradoxe du menteur. Dans cet article, nous allons découvrir en quoi consiste exactement cette contradiction. Le paradoxe du menteur a rendu perplexes les...
