9 Mar 2023 | Santé
Les traumatismes les plus graves de l’enfance proviennent généralement de situations dans lesquelles les plus petits perçoivent que leur vie ou celle de personnes importantes dans leur éducation est en danger. En particulier, de la mère ou du père. Les traumatismes de...
7 Mar 2023 | Santé
« Consommer un verre de vin par jour est bon pour la santé », « il ne m’arrivera rien de mal si je fume un joint »… Combien de fois avez-vous entendu des affirmations comme celles-ci? Les preuves scientifiques disponibles les démentent catégoriquement...
5 Mar 2023 | Santé
Une grande partie des changements qui s’opèrent dans le monde sont produits par des algorithmes. À tel point qu’à l’avenir, ils pourraient tirer les ficelles de la politique… Rechercher une offre d’emploi. Déposez une réclamation auprès du...
1 Mar 2023 | Santé
L’anorexie mentale atypique est très dangereuse parce qu’elle ne correspond pas au stéréotype qui survit dans les idées collectives. Ainsi, dans cet article, nous vous parlerons d’elle, de ses dynamiques et de ses risques potentiels. On associe généralement l’anorexie...
26 Fév 2023 | Santé
La rechute est un phénomène assez courant dans la lutte pour surmonter les dépendances. Par conséquent, savoir comment la prévenir est crucial dans tout processus de réadaptation. Renoncer à la drogue ou à l’alcool n’est pas un processus facile. En fait, de nombreuses...
26 Fév 2023 | Santé
Que faites-vous de vos pensées négatives ? Nous en avons tous mais ce qui est décisif, c’est de savoir comment se rapporter à ces images débilitantes qui érodent notre potentiel et notre bien-être. Voici une série de stratégies pour les gérer. Arrêtez-vous un...
24 Fév 2023 | Santé
Au fur et à mesure que nous vieillissons, notre sommeil est moins réparateur et nos habitudes de repos changent. Découvrez à quoi sont dues ces altérations et comment intervenir. Le sommeil est un besoin fondamental pour les êtres humains et un processus qui revêt une...
23 Fév 2023 | Santé
Votre cerveau peut développer de nouvelles connexions synaptiques si vous facilitez sa production d’ocytocine. Comment ? En apprenant de nouvelles compétences, comme jouer d’un instrument, se faire des amis ou faire du sport ? Êtes-vous prêt à le faire ?...
21 Fév 2023 | Santé
Avez-vous l’habitude d’avoir ces conversations qui vous remettent complètement d’accord après une mauvaise journée ? Il y a des gens avec des compétences uniques dans l’art du dialogue et de l’empathie. Ce sont des figures capables...
20 Fév 2023 | Santé
Les trahisons peuvent avoir un prix très élevé, tant sur le plan interpersonnel qu’individuel. Ainsi, une infidélité a la propriété de renforcer les doutes et d’augmenter le sentiment d’incertitude. C’est ce feu qui peut finir par consumer tout...
