Les 4 attitudes vitales, selon l’analyse transactionnelle

Les 4 attitudes vitales, selon l’analyse transactionnelle

L’analyse transactionnelle postule qu’il existe 4 attitudes vitales chez les êtres humains. En chacun d’entre nous, l’une d’entre elles prédominerait et conditionnerait la manière dont nous nous relions aux autres et à nous-mêmes Les...
Donald Hebb, biographie du père de la biopsychologie

Donald Hebb, biographie du père de la biopsychologie

Donald Hebb est parvenu a établir une relation évidente entre le comportement et les processus cérébraux, ce qui a représenté un tournant dans le monde de la psychologie. Son œuvre est le fruit de plus de 20 ans de recherche et a influencé de manière décisive...
Soigner naturellement les aphtes

Soigner naturellement les aphtes

Les aphtes, du grec apétale, signifie « être incendié » & apparaissent à l’intérieur de la bouche, des joues, gencives et langue. Ce n’est pas contagieux. Selon le point de vue de la Médecine Ayurvédique, les aphtes sont un déséquilibre du dosa Pitta, un excès de...
Cerveau et danse : la merveilleuse neurobiologie de la danse

Cerveau et danse : la merveilleuse neurobiologie de la danse

Bouger le corps pour transformer l’esprit… Ces dernières années, les neurosciences ont découvert que la danse change certaines zones cérébrales et influence de manière directe nos émotions, notre mémoire et notre créativité. Nous abordons ici le sujet. Le...
La verveine, apaisante et digestive

La verveine, apaisante et digestive

Il existe plusieurs sortes de verveine, officinale, odorante et citronnée. Nous retrouvons des vertus dans chacune d’entre elles. La verveine officinale et la verveine odorante, deux variétés bien distinctes, sont issues de la même famille : les verbenaceae. Verveine...
L’amitié dans la vieillesse soulage la douleur

L’amitié dans la vieillesse soulage la douleur

L’amitié dans la « troisième jeunesse » est plus que jamais nécessaire. Nous savons même qu’elle est particulièrement bénéfique pour les femmes dans la soixantaine. Elle permet d’éviter l’isolement et d’accroître l’enthousiasme et...
Développez votre agilité émotionnelle pour vivre mieux

Développez votre agilité émotionnelle pour vivre mieux

Vous avez du mal à gérer la colère ou la frustration ? Être plus agile émotionnellement vous permettra de naviguer plus facilement à travers tous ces états compliqués et de faire émerger la meilleure version de vous-même, celle qui est plus calme, plus intelligente et...
Les clés pour comprendre les phobies spécifiques

Les clés pour comprendre les phobies spécifiques

Vous connaissez très certainement des personnes qui ont peur des chiens ou d’être enfermées dans un ascenseur. Ces situations sont très improbables, et pourtant, elle perturbent de nombreuses personnes. Nous abordons ici le sujet des phobies spécifiques. Les...