Le Hatha Yoga : caractéristiques et bénéfices
Aujourd’hui, la pratique de nombreux types de yoga s’est répandue. En fonction de nos objectifs, nous devrions nous décider pour un type de yoga particulier. Si vous souhaitez pratiquer un yoga contrôlé, centré sur l’élasticité de la musculature, le Hatha Yoga est...
Les filles ont le cerveau plus sensible aux « têtes » que les garçons
Le jeu de tête au soccer blesse davantage le cerveau des filles que celui des garçons, révèle une étude américaine menée chez des joueurs amateurs âgés de 18 à 50 ans. Les examens d’imagerie par résonance magnétique (IRM) montrent des signes de lésions cérébrales chez...
Les bienfaits de l’huile essentielle d’orange amère
L’huile essentielle d’orange amère est très utile contre l’insomnie. C’est un fébrifuge qui apaise les maux de tête, résout les problèmes d’inappétence, facilite la digestion et combat l’acné. Un massage de l’abdomen aidera en cas de spasmes d’estomac. L’HISTORIQUE DE...
Horloge du rythme biologique du corps humain
Découvrez le meilleur moment pour tout faire selon les Anciens Avez-vous déjà remarqué qu’il y a une fluctuation de votre énergie et de votre humeur au cours de la journée ? J’imagine que la réponse est « oui », à condition que vous soyez un minimum conscient de...
12 signes de changement du comportement qui indiquent que vous souffrez de dépression masquée
La dépression peut être traitée dans 80% des cas mais encore faut-il pouvoir l’identifier comme cela peut être le cas avec la dépression masquée qui ne se manifeste de prime abord qu’à travers des manifestations physiques, cachant les signes psychiques, partie...
La nutrition, la clé de l’énergie humaine
La valeur d’une bonne nutrition ne peut être suffisamment soulignée. La santé de votre corps est directement liée à ce que vous y mettez. La nourriture moderne de supermarché est dévitalisée en raison des contaminants et du traitement. Les aliments biologiques,...
Quels sont les pays les plus résilients du monde ?
Une nouvelle étude nous donne des informations concernant les pays les plus résilients du monde. Néanmoins, avant d’en énoncer la liste ; il pourrait être intéressant d’évoquer une réflexion d’Anthony Robbins : « Rappelle-toi que tu es toujours plus grand que tes...
Pourquoi les gens sont susceptibles de ne pas guérir
Je vous offre une réflexion quant au pourquoi les gens sont susceptibles de ne pas guérir. Tout d’abord, demandons-nous ce qu’est la « normale » dans la vie. Si vous vous arrêtez de courir, même dans votre cerveau et que vous vous posez la question, je pense entendre...
La déshumanisation ou comment le cerveau justifie l’injustifiable
Des chercheurs ont plongé au cœur du cerveau pour trouver les mécanismes derrière la tendance à déshumaniser certains groupes pour justifier les actes commis à leur égard. Mieux comprendre comment le cerveau crée cette division entre « nous » et « les autres »...Je contribue
