La fibromyalgie et la dépression, quelle est leur relation ?
La fibromyalgie est un syndrome caractérisé par la présence de douleurs musculo-squelettiques chroniques généralisées. Outre la douleur, d’autres symptômes sont associés, tels que la fatigue, des troubles du sommeil, des paresthésies dans les extrémités, une sensation...
Contre l’anxiété, 7 méthodes qui marchent vraiment
Trouble anxieux, attaque de panique, phobie, stress, stress post-traumatique… Le spectre des symptômes de l’anxiété est tellement large que les remèdes proposés sont aussi nombreux qu’éclectiques. Toutes ces disciplines ont fait leurs preuves. Nos explications pour...
4 techniques de relaxation pour mieux dormir
Le stress et l’anxiété sont souvent ces chevaux de bataille qui galopent triomphalement lors de nos nuits d’insomnie. Pour les contrôler, apaiser la rumeur de notre esprit et la tension de notre corps, rien de tel que d’utiliser les techniques de relaxation pour mieux...
Allergies : vers de nouvelles pistes thérapeutiques
C’est le retour des pollens et des allergies. L’occasion de faire le point sur ces maladies en plein essor, leurs traitements et – surtout – une nouvelle cible thérapeutique très convoitée par l’industrie pharmaceutique. Avec Jean-Philippe Girard, directeur de...
La Sophrologie Caycédienne
C’est la sophrologie sous sa forme authentique, avec une méthodologie originale telle qu’elle a étè créée en milieu hospitalier, puis développée depuis 1960 par son créateur le Dr Alfonso Caycedo . La sophrologie est une discipline qui permet à chacun de développer...
Comment éliminer naturellement les cristaux d’acide urique dans les articulations ?
La formation des cristaux d’acide urique est due à un excès de purine. Il est fondamental que nous augmentions notre consommation d’eau, et d’aliments riches en eau pour favoriser leur élimination. La maladie connue sous le nom de goutte est...
Ancrage et centrage Terre-Ciel
La santé est la résonance juste entre « Terre et Ciel ». L’ancrage et le centrage nous permettent d’obtenir cet équilibre entre les énergies Telluriques et les énergies Cosmiques. L’être humain, être bio-énergétique, multidimensionnel, est connecté en permanence à la...
L’empathie, de la douleur jusqu’au cerveau
Les médecins n’ont pas bonne presse en ce moment au Québec, entre les augmentations de salaires et les consultations jugées expéditives. Et si on avait sous-estimé un autre facteur : un effritement de l’empathie ? C’est ce que suspecte un chercheur québécois qui...
La liste des produits les plus nocifs pour le système cardio-vasculaire révélée
Les maladies cardio-vasculaires sont l’une des principales causes de mortalité. Néanmoins, les risques pourraient être réduits grâce à un régime alimentaire soigné. Voici une liste des dix produits à éviter pour ne pas souffrir de problèmes cardiaques. La...Je contribue
